平泳ぎプルとキックのタイミングを調べた

プルとキックのタイミングを上手に改善したい・・

 

クロックスを2年くらい履いて足の裏が溝がなくなって、駐車場のコンクリートの上で

 

雨の日滑りそうになったので、これはそろそろまずいなと思い買いに行ったものの、

 

2,000円から3,000円位するのでなんだか高いな〜と思い、いろいろ考えたあげく

 

ホームセンターで似たようなサンダル500円のを買ってきた。クロックスに比べたら

 

若干硬いけど少し大きめのを買って履いてみたらなかなかしっくりきた。これなら

 

クロックスを買わなくてもこれで十分だなと思いました。今ホームセンターではオリジ

 

ナルブランドで似たようなものがいっぱいあるからそういうので安く買えればそれ

 

がいいよね。

 

 

スイムの際に肘の位置に注意点があるらしい・・!?

 

そのポイントを意識するだけでもバランスの悪さが解決するとか・・

 

上半身を十分安定させながらキックを行うコツや内股で水を捉える

 

イメージもタイミングには欠かせないらしい・・

 

難しくてイマイチよく分からないな〜肘も内股も一度に重要なのか。

 

頭が混乱して来たな〜どうしよ

 

 

なんといっても私達のような初心者レベルのスイマーは、こうしたプルとキック

 

のコツに疎いもの。余計な情報が出てくると頭も混乱してくる。

 

 

だからこそ、今必要なのは、毎回余計な時間かけて丁寧に調べる

 

よりも、手元に置いていつでも泳ぎを改善できるようなプロの教えや

 

極意・・平泳ぎの教科書のような存在を見つけ出し、それらを軸に

 

学ぶことが上達への一番近道かもしれないですよね〜

 

がんばろ。

 


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