平泳ぎプルとスピードアップについて調べた

力強い平泳ぎのプルの力でスピードアップしたい場合はどうしたら・・

 

週末によく行く安売りスーパー。安売りスーパーは、ものが安いからいいの

 

だけど、基本的に駐車場は使ったカートがおきっぱなしだったり色々とマナーも悪い。

 

いつも熟練したレジのおばさんが素早くレジを打ってくれるけど、最近試験的に

 

1台セルフレジを導入するみたい。今大きいスーパーでもセルフレジがあちこち導入

 

されて、結構みんな使ってるよね。自分はめんどくさがりなのでおばさんに打って

 

もらうほうが楽だけど。だけど安売りスーパーで客層はほとんどおばさんやおばあ

 

チャンんだからセルフレジなんか難しくてみんな使えないよー。逆に混雑するんじゃない?

 

 

力強い平泳ぎのプルは、肘の使い方はもちろん・・

 

色々調べたら・・

 

二の腕と手のひらすべてのバランスを意識した運動が重要らしいですね。

 

すごい難しいポイントだけどしっかり学んで習得することがスピードアップには

 

不可欠らしい・・

 

特に親指と人差し指の下の当たりを使って手を肩幅まで開くのがコツとか!?

 

 

言ってることはなんとなく分かるんだけどな〜二の腕と手のひらすべてのバランス

 

同時に意識してできるかな・・?

 

だけどこれが理想で、力強く進むコツならやるしかないけど、何をどう

 

今からやるの?って考えると頭が混乱しちゃうな〜

 

 

なんといっても私達のような初心者レベルの平泳ぎスイマーはこうした・・

 

プルのテクニックやコツに疎いもの。

 

分からないことを調べても、すぐにすぐ実践に結びつかないことも。

 

 

だからこそ、プルの正しい動作も含めたプロの教えや極意・・例えば

 

平泳ぎの教科書となるべく存在をいち早く見つけ出し、そこから

 

愚直に学んでいくことが、上達への一番近道となるのではないで

 

しょうか?がんばろ・・。

 


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練習の度にスピードアップを実感できる

 

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