平泳ぎ呼吸のコツについて調べた

苦しくなってきた時の平泳ぎの正しい呼吸法とはどんなもの

 

この前テレビを見ていたら新しい家の紹介の番組で面白い家がありました。

 

何やら家の中にプールみたいな足湯みたいなものがあって、夏場はその中で

 

子供が泳いだり大人が足を入れて涼むとか。冬は水をためておくと加湿になって

 

なかなか良いらしい。だけど風水学的に見ると家の中に汚い水があるのは良く

 

ないみたいね。だから定期的に掃除するか、お客さんが来る時だけ水を張って

 

いるのかな。それにしても酔っ払ったときとか落ちたりしないのかな。溺れるほどの

 

深さじゃないけど。変わった家があるな。

 

 

顎を前に突き出しても、引き過ぎても呼吸はしにくい・・

 

長い距離泳いでる時の後半で苦しくなってきた時、手を広げたタイミング

 

で顎を上げてしまうのが悪癖らしい!?

 

だとしたらどんなタイミングで呼吸をすればもっとも楽に抵抗が少なく

 

できるのかな・・?さらに深堀して調べないといけないな。。

 

 

だとしたらやはり自分達平泳ぎスイマーに必要なのは、なんといっても・・

 

こうした呼吸のコツも含めた平泳ぎのテクニックや方法が手に取るように

 

分かるプロの教えや極意・・教科書となるべく存在をいち早く見つけすこと

 

ではないでしょうか?

 

そういったものか都度、効率的に学んでいくことが今後の上達をさらに加速

 

させる起爆剤になるのかもしれないですよね〜

 

がんばろ。。

 


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